Om Thomas Lumholt – psykoterapeut og coach i Sorø
Jeg hjælper mennesker med at løse deres udfordringer og opnå bedre livskvalitet. Jeg er specialiseret i terapi, relationer og kommunikation, og har gennem årene hjulpet mange med at forbedre deres forhold til sig selv og andre.
Hvem er jeg?
Jeg er familie- og psykoterapeut, coach og socialrådgiver, og jeg har min praksis, Terapi & Coaching Sorø, på Alleen 7 E i Sorø.
- Psykoterapeut: Den 4-årige familie- og psykoterapeutuddannelse fra Kempler Instituttet i Odder, hvor jeg opnåede certificering som psykoterapeut i 2010 efter det 4 år for erfarne psykoterapeuter.
- Coach: Certificeret og eksamineret i 2022 hos Mannaz på den EMCC-akkrediterede coachuddannelse – på Senior Practitioner-niveau.
Fra socialrådgiver til psykoterapeut
Min faglige rejse begyndte som socialrådgiver. Siden har jeg arbejdet med børn, unge, voksne og familier fra mange forskellige vinkler – som rådgiver, som leder og som konsulent. Den brede erfaring har lært mig, at mennesker sjældent kan forstås ud fra ét problem alene. Vi er en del af familier, arbejdspladser og fællesskaber, og det er ofte i relationerne, at både det svære og løsningerne findes. Det er det, jeg tager med mig ind i terapirummet i dag.
Erhvervserfaring (udvalgte stillinger)
- Konsulent i Social- og Boligstyrelsen (VISO)
- Leder af Køge Familiecenter
- Afdelingsleder, Den Matrikelløse Døgninstitution i Næstved Kommune
- Familie- og psykoterapeut, Psykologisk Klinik Sorø
- Børne- og ungerådgiver og leder af myndighed i kommunalt regi
Erfaringen fra både ledelse, myndighed og det specialiserede socialområde betyder, at jeg kender systemet indefra. Det kan være en stor hjælp, hvis du som forælder står midt i et samarbejde med kommunen, eller hvis du som leder eller medarbejder har brug for sparring på arbejdslivet.
Uddannelse
- Certificeret systemisk coach, Mannaz
- Certificeret psykoterapeut, Kempler Instituttet i Odder
- Diplom i ledelse, Professionshøjskolen
- Socialrådgiver
Certificeret
Psykoterapeut & Coach
Thomas Lumholt
Værdier og tilgang
Hos mig handler det om dig. Jeg brænder for at gøre en forskel – og det mærker du fra første møde. Jeg ser på helheden og arbejder sammen med dig om at finde løsninger, der passer til dine behov og styrker dig som menneske.
Min tilgang er varm, anerkendende og involverende. Jeg tror på ærlig og tydelig kommunikation – og på, at tillid er nøglen til forandring.
Jeg hjælper dig med at finde det, der tænder en gnist: det, der motiverer og inspirerer dig til at tage nye skridt i livet.
Som processtarter og sparringspartner inviterer jeg dig ind i et samarbejde, hvor du bliver hørt, taget alvorligt og oplever medansvar for din egen udvikling.
Med over 25 års erfaring i individuel terapi, parterapi, familieterapi og coaching skaber jeg et trygt og tillidsfuldt rum – et sted, hvor vi sammen kan finde vejen til de forandringer, du længes efter.
Jeg tror på, at vi alle handler ud fra gode grunde. Derfor hjælper jeg dig med at se styrken i det, du måske før har opfattet som dine svagheder – og med at opdage de potentialer, der venter på at folde sig ud.
Lad os sammen finde mening i det svære – og åbne nye muligheder i dit liv. Læs om faget hos Dansk Psykoterapeutforening.
Hvad kan jeg hjælpe dig med?
Jeg hjælper både enkeltpersoner, par og familier. Jeg har særlig viden og erfaring inden for blandt andet:
- Stress, angst og kriser
- Sorg og selvværd
- Parterapi, familieterapi og konfliktløsning
- ADHD, autisme og Asperger og OCD
- Skolefravær og forældrerådgivning
- Arbejdsliv og coaching
Sådan kommer du i gang
Hos mig får du hurtig hjælp uden lang ventetid. De fleste samtaler foregår i klinikken i Sorø, men jeg har også en del onlineforløb. Nogle har brug for få samtaler til at komme videre, andre for et længere forløb – det aftaler vi sammen undervejs. Du kan se mine priser her på siden.
Supervision og rådgivning
Jeg yder også supervision og rådgivning til kommuner og botilbud. Her trækker jeg på min erfaring som leder, konsulent og terapeut.
Kontakt mig
Du er altid velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende samtale. Sammen finder vi ud af, om jeg er det rette match for dig. Klinikken ligger på Alleen 7 E i Sorø med indgang via Hauchsvej, og jeg har åbent mandag til fredag kl. 9.00–20.00. Ring eller skriv på mobil 61 79 00 10, eller send en mail til thomas@lumholt.dk.